Role zahřívacího krému v přípravě na sport a při snižování rizika zranění

Každý sportovec ví, jak důležité je zahřátí svalů a šlach před tréninkem. Přesto i při nejlepším rozcvičení svaly a šlachy ne vždy dosáhnou ideální teploty pro sílu, flexibilitu a koordinaci během několika minut. V této souvislosti je důležitým pomocníkem kvalitní přípravný krém WARMUP CREAM, který optimalizuje fázi zahřátí a konkrétně tak přispívá k prevenci zranění svalů a šlach.

Proč je teplota svalů klíčová

Když je sval „studený“, vlákna mají sníženou schopnost rychlé kontrakce a šlachy jsou méně elastické. Proto je zahřátí svalů klíčové:

• zlepšuje viskozitu pojivových tkání (zlepšuje "tekutost")
• zvyšuje průtok krve a kyslíku
• urychluje neuromuskulární (nervosvalové) reakce

Tyto mechanismy snižují riziko natažení, kontraktur (stažení svalu) a zranění v důsledku náhlého zatížení nebo přetížení.

Synergický účinek aktivního zahřívání a zahřívacího krému WARMUP CREAM

Pohyb zůstává hlavním a klíčovým stimulem pro přípravu těla. Ale lokální termogeneze, tedy proces tvorby tepla urychlováním metabolických pochodů, který je podporován zahřívacím krémem WARMUP CREAM, tento proces přípravy těla na fyzickou aktivitu zesiluje, urychluje a připravuje organizmus lépe než jen pouhé rozcvičení.

WARMUP CREAM je formulován tak, aby působil ve dvou fázích:

• okamžitá stimulace mikrocirkulace, a to díky přírodním vazodilatačním extraktům, které rozšiřují cévy a tak zvyšují povrchový průtok krve
• progresivní a kontrolované zahřívání bez podráždění pokožky, ideální také pro každodenní použití před tréninkem nebo před závodem.

Výsledek?

Svaly jsou připraveny dříve, s nižším rizikem zranění souvisejících s explozivními nebo náhlými pohyby.

Pro koho je určen

• pro vytrvalostní sporty (běh, trailový běh, cyklistika, triatlon)
• silové a sprintové sporty (fotbal, basketbal, crossfit, tenis)
• venkovní trénink v chladném nebo vlhkém podnebí
• pro osoby starší 35 let, které mají pomalejší aktivaci svalů

Jak správně používat

• Aplikujte 10-15 minut před aktivitou na hlavní svalové skupiny (stehna, lýtka, ramena, záda)
• Masírujte do vstřebání, abyste optimálně aktivovali mikrocirkulaci
• Nejlepší je v kombinaci se sérií dynamických cviků

Dobrá příprava svalů je základem výkonu a prevence. WARMUP CREAM nenahrazuje pohybové rozcvičení, ale zvyšuje kvalitu vašeho zahřátí a pomáhá vašemu tělu v intenzivnějším a hlubším zahřátí a přípravy svalů na fyzickou aktivitu.